Блог,  Жирная кожа,  Уход за лицом

Как ухаживать за жирной кожей

Как ухаживать за жирной кожей — попробуем разобраться, что можно сделать в домашних условиях, чтобы предупредить появление прыщей.

Как ухаживать за жирной кожей лица дома

Чтобы быть успешным в лечении любого заболевания  надо, во-первых, устранить его причину, а во-вторых, воздействовать на механизм развития этого заболевания.

Как ухаживать за жирной кожей — исключаем причину акне:

Можем ли мы воздействовать на причину развития жирной кожи?

Напомню, что за регуляцию салоотделения у нас отвечают мужские половые гормоны — андрогены, а именно тестостерон.

Изменить генетически данный гормональный фон невозможно, можно лишь корректировать его с помощью некоторых средств, например, контрацептивов.

По мнению дерматологов, назначать гормональное лечение необходимо только тогда, когда методы наружной терапии  оказываются неэффективными.

И, безусловно, назначать такие препараты должен врач-эндокринолог или гинеколог-эндокринолог и, как правило, после проведенного обследования на гормональный фон.

Поэтому оставим гормональное лечение специалистам и перейдем к коррекции механизмов развития повышенной жирности кожи.

Как подавить механизм развития акне:

Для уменьшения салоотделения очень важно правильно подобрать очищающее средство. Некоторые считают, что для жирной кожи подходит только мыло и умываются «до появления скрипа» и по несколько раз в день.

Это большая ошибка, так как происходит грубое искусственное «пересушивание» кожи, нарушается естественная водно-липидная мантия кожи, снижается ее иммунитет. Соответственно, это приводит к появлению различных высыпаний или раздражения кожи и расширению сосудов кожи.

Такой же ошибкой является умывание очень горячей водой.

Для умывания в летнее время года лучше всего подходят очищающие пенки или гели, а зимой предпочтительнее очищающее молочко. На этих средствах должна стоять пометка «для жирной или для комбинированной кожи».

Те девушки, которые увлекаются мыловарением, могут использовать продукты своего творчества, добавляя в самодельное мыльце масло чайного дерева, виноградных косточек, экстракты растительных антисептиков.

Нецелесообразно применять антибактериальное мыло (вспоминаем рекламу «А Саша гуляет в шлеме»))), так как оно подавляет рост «полезных»микробов кожи и способствует росту «плохих» микробов.

И после временного улучшения наступит резкое увеличение гнойничковых высыпаний.

Схема ухода за жирной кожей дома:

  • Итак, умываемся мыльцем или молочком «для жирной кожи» 2 раза в день, утром и вечером.
  • Используем для умывания сначала теплую, а потом холодную воду. Кстати, о воде — она должна быть чистой. Желательно использовать фильтрованную, кипяченую, минеральную воду.
  • Очень полезно делать слабозаваренные отвары трав — шалфея, чистотела, череды, лопуха, крапивы. Не надо стараться заварить «крепкий»отвар — можно вызвать неравномерное прокрашивание кожи в желтоватый цвет.
  • После высушивания кожи завершаем ее очистку лосьоном для жирной или комбинированной кожи. Важно, чтобы такой лосьон не содержал спирта, иначе кожа легко «пересушится», начнет шелушиться.
  • Если препарат для умывания содержит салициловую кислоту, то его лучше применять для очистки кожи спины.
  • Далее необходимо защитить кожу от воздействия агрессивных факторов внешней среды (солнца, мороза, ветра), увлажнить ее и уменьшить жирный блеск.
  • Для этого необходимо подобрать косметический крем, отвечающий этим требованиям. Лучше будет, если это сделает косметолог  потому, что поиск подходящего средства может затянуться на долгое время.
  • Обычно крем носит название «матирующий», «себорегулирующий», увлажняющий крем для жирной кожи.
  • Обратите внимание на солнечную защиту в креме, особенно летом, так как жирная кожа склонна к появлению пигментных пятен. Для жителей Средней полосы достаточно SPF 8-10, на яркое и жаркое солнце -15-25.
  • Вечером повторяем умывание с мылом или пенкой, протираем кожу лосьоном и наносим крем.
  • Обычно, утром используем крем матирующий, а вечером увлажняющий. В зимнее время года их можно поменять местами.

В случае жирной проблемной кожи, когда появляются угревые высыпания, косметолог назначит лечебные кремы, содержащие ретиноиды, азелаиновую кислоту, бензоилпероксид.

Я не рекомендую назначать их самим, так как их неконтролируемое применение может привести к избыточному шелушению кожи и появлению раздражения.

Для уменьшения толщины рогового слоя, улучшения цвета лица, уменьшения закупорки сальных желез показаны пилинги.

Пилинг (от английского слова «to peel») — отшелушивание, то есть частичное или полное удаление рогового слоя.

Для жирной кожи очень полезны пилинги с фруктовыми кислотами — их лучше сделать в косметическом кабинете. Дома можно делать только нежный пилинг с полиэтиленовыми гранулами.

Нельзя использовать косточковые скрабы, так как они травмируют кожу и способствуют распространению инфекции. Пилинг для жирной кожи делаем 1-2 раза в неделю.

После процедуры пилинга можно побаловать свою кожу очищающей поросуживающей маской. Для этого применяем маски из белой глины, с цинком и травами. Маску тоже можно применять 1-2 раза в неделю.

При появлении угревых высыпаний хорошо их сразу обработать специальной подсушкой. Чем раньше обработаете высыпной элемент, тем скорее заживет!

Я не рекомендую использовать для этой цели мази с антибиотиками без назначения врача, чтобы не вызвать привыкания микрофлоры кожи.

Злободневный вопрос — надо ли делать гигиеническую чистку лица и как часто? Да, периодическая гигиеническая чистка необходима потому, что очень важно удалить липиды (жиры) и бактерии непосредственно из сально-волосяного фолликула.

Не чаще 1 раза в месяц, по состоянию кожи. Обычно, эту процедуру проводим раз в 3-4-6 месяцев.

Тут я хочу заметить, что рекламируемая ультра-звуковая чистка лица, к сожалению, не дает обещанного результата. Плюсом процедуры является хорошее промывание сальных желез и размягчение эпидермиса, поэтому ультра-звуковой пилинг показан для облегчения механической чистки лица.

Как ухаживать за жирной кожей дома — на все вопросы я отвечаю в личной онлайн консультации или вы можете подобрать все средства самостоятельно, особенно после того, как пройдете мой базовый марафон красоты.

10 комментариев

  • admin

    Здравствуйте, Оксана! Самая известная мазь — это цинково-салициловая паста, ее лучше наносить точечно на проблемные зоны, можно на ночь. Хороший успокаивающий эффект дают витамины «Магний В6», можно просто пустырник-форте в таблетках на ночь.

  • Екатерина

    Здравствуйте, Елена. Спасибо Вам за этот сайт. И у меня к вам вопрос, надеюсь получить ответ. В состав косметики фирмы cristina линии comodex входит спирт sd 40. В тонике, сыворотке ночной и дневной он на втором месте. В геле для умывания и тонике также есть триклозан. И это разве нормально? Или эта агрессивная серия для совсем запущенных случаев? Может я не поняла вид спирта и он не такой уж и плохой. Или, я так полагаю, эта серия косметики устарела.

    • admin

      Здравствуйте, Екатерина! Да, к сожалению израильская профессиональная косметика «грешит» высоким содержанием спирта в лосьонах и др.продуктах по уходу за жирной кожи — это не только Cristina, но и Holy Lend, Gi-gi. Я когда-то давно работала на Holy Lend, пришлось отказаться от нее из-за сильного пересушивания кожи. Конечно, это не нормально, но мы не можем указывать производителю, можем только не пользоваться тем, что не принесет пользы коже. Триклозан не так «ужасен» в косметике, как спирт, но, безусловно, пользоваться этим средством надо только кратковременно для снятия обострения.Благодарю за интерес к моему сайту! Подписывайтесь на обновления сайта, в ближайшее время я планирую сделать аудио курс по уходу за жирной кожей!

  • Марина

    Скажите пожалуста, так в чем особенность ухода за жирной кожей без акне? пилинги понятно, а повседневный уход. Вы в тексте написали, что нужно выбирать средства с пометкой «для жирной кожи», но что в них такого особенного??? Есть вообще какие-то ингридиенты, которые матируют кожу и уменьшают сало?

    • admin

      Здравствуйте, Марина! В средствах с пометкой «для жирной кожи», с одной стороны, больше дезинфицирующих и подсушивающих кожу ингредиентов, меньше плотных эмолентов, они легче по текстуре, часто в их составе присутствуют кислоты в небольшой концентрации и микроэлементы. В то же время в них очень часто добавляют спирт, что совсем не полезно для кожи.
      Единственный момент — эту статью я писала почти два года назад, когда я еще не начала разбирать химические составы косметических средств, что продают в магазинах. А сейчас я сама вижу разницу только в текстуре препаратов, для жирной кожи они все-таки легче. В-основном, они все просто увлажняют кожу. Матирует кожу декоративная косметика — тональные основания для жирной кожи, ВВ-кремы, пудры. Про ВВ- и СС-кремы я выкладываю видео буквально на днях, а подробный уход за жирной кожей будет в моем обучающем видео-курсе » Как избавиться от черных точек»

      • Марина

        спасибо за ответ, с интересом посмотрю ролик. Скажите пожалуста, а компонент lemon peel extract в составе допускается для жирной кожи? Он меня смутил, не будет ли алергии?

        • admin

          Да, все правильно, экстракт кожуры лимона относится к «плохим» ингредиентам, это прежде всего натуральная отдушка и она может вызвать раздражение и аллергические реакции, особенно если кожа чувствительная. Но важно знать, на каком месте в списке ингредиентов он находится, если где-то в самом конце списка, то может и ничего страшного.

  • Кристина

    Здравствуйте! Хочу попросить вашего совета относительно пилингов и кожи. У меня жирная и плотная кожа. Я пользовалась пилингами разных производителей (и гликолевый 10%, и молочный), но всегда в итоге получала только утолщение верхнего слоя кожи. Кожа становилась шершавая, потрескавшаяся, как на пятках. Но не отходила от лица. Мне помогает только мощный пилинг у косметолога, и то кожа отходит одним большим пластом (прямо как альгинатная маска). Хотела вас спросить, нормально ли это и можно ли это как-то изменить? Знаю, что у многих девушек после пилинги кожа шелушится, отходит маленькими кусочками, а у меня все совсем не так. Буду благодарна за ответ

    • admin

      Здравствуйте, Кристина! Да, такое бывает при очень плотной коже, что она отходит пластом. Может быть, в Вашем случае профессиональные пилинги будут вариантом выбора. Но для ежедневного применения вполне подойдут растворы до 10%, и не ждите от них, что будет шелушение. Их как раз и рекомендуют использовать каждый день, слущивание клеток эпидермиса все равно будет, просто незаметное. А чтобы не было сухой корки после таких домашних пилингов, надо больше увлажнять кожу — кремы, сыворотки, маски.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *