Как ухаживать за жирной кожей

cc крем1жирная кожа и травы

Итак, мы разобрались с причинами появления повышенной жирности кожи. Теперь попробуем разобраться, что можно сделать в домашних условиях, чтобы предупредить появление угревых высыпаний.

Чтобы быть успешным в лечении любого заболевания  надо, во-первых, устранить его причину, а во-вторых, воздействовать на механизм развития этого заболевания.

Можем ли мы воздействовать на причину развития жирной кожи? Напомню, что за регуляцию салоотделения у нас отвечают мужские половые гормоны — андрогены, а именно тестостерон. Изменить генетически данный гормональный фон невозможно, можно лишь корректировать его с помощью некоторых средств, например, котрацептивов.

По мнению дерматологов, назначать гормональное лечение необходимо только тогда, когда методы наружной терапии  оказываются неэффективными. И, безусловно, назначать такие препараты должен врач-эндокринолог или гинеколог-эндокринолог и, как правило, после проведенного обследования на гормональный фон.

Поэтому оставим гормональное лечение специалистам и перейдем к коррекции механизмов развития повышенной жирности кожи.

 

Для уменьшения салоотделения очень важно правильно подобрать очищающее средство. Некоторые считают, что для жирной кожи подходит только мыло и умываются «до появления скрипа» и по несколько раз в день. Это большая ошибка, так как происходит грубое искусственное «пересушивание» кожи, нарушается естественная водно-липидная мантия кожи, снижается ее иммунитет, что приводит к появлению различных высыпаний или раздражения кожи и расширению сосудов кожи. Такой же ошибкой является умывание очень горячей водой.

Для умывания в летнее время года лучше всего подходят очищающие пенки или гели, а зимой предпочтительнее очищающее молочко. На этих средствах должна стоять пометка «для жирной или для комбинированной кожи». Те девушки, которые увлекаются мыловарением, могут использовать продукты своего творчества, добавляя в самодельное мыльце масло чайного дерева, виноградных косточек, эфирное масло розмарина, бергамота, лимона.

Нецелесообразно применять антибактериальное мыло (вспоминаем рекламу «А Саша гуляет в шлеме»))), так как оно подавляет рост «полезных»микробов кожи и способствует росту «плохих» микробов. И после временного улучшения наступит резкое увеличение гнойничковых высыпаний.

  • Итак, умываемся мыльцем или молочком «для жирной кожи» 2 раза в день, утром и вечером.
  • Используем для умывания сначала теплую, а потом холодную воду. Кстати, о воде — она должна быть чистой. Желательно использовать фильтрованную, кипяченую, минеральную воду.
  • Очень полезно делать слабозаваренные отвары трав — шалфея, чистотела, череды, лопуха, крапивы. Не надо стараться заварить «крепкий»отвар — можно вызвать неравномерное прокрашивание кожи в желтоватый цвет.

После высушивания кожи завершаем ее очистку лосьоном для жирной или комбинированной кожи. Важно, чтобы такой лосьон не содержал спирта, иначе кожа легко «пересушится», начнет шелушиться.

Если препарат для умывания содержит салициловую кислоту, то его лучше применять для очистки кожи спины.

Далее необходимо защитить кожу от воздействия агрессивных факторов внешней среды (солнца, мороза, ветра), увлажнить ее и уменьшить жирный блеск. Для этого необходимо подобрать косметический крем, отвечающий этим требованиям. Лучше будет, если это сделает косметолог  потому, что поиск подходящего средства может затянуться на долгое время. Обычно крем носит название «матирующий», «себорегулирующий», увлажняющий крем для жирной кожи. Обратите внимание на солнечную защиту в креме, особенно летом, так как жирная кожа склонна к появлению пигментных пятен. Для жителей Средней полосы достаточно SPF 8-10, на яркое и жаркое солнце -15-25.

Вечером повторяем умывание с мылом или пенкой, протираем кожу лосьоном и наносим крем.

Обычно, утром используем крем матирующий, а вечером увлажняющий. В зимнее время года их можно поменять местами.

В случае жирной проблемной кожи, когда появляются угревые высыпания, косметолог назначит лечебные кремы, содержащие ретиноиды, азелаиновую кислоту, бензоилпероксид. Я не рекомендую назначать их самим, так как их неконтролируемое применение может привести к избыточному шелушению кожи и появлению раздражения.

Для уменьшения толщины рогового слоя, улучшения цвета лица, уменьшения закупорки сальных желез показаны пилинги. Пилинг (от английского слова «to peel») — отшелушивание, то есть частичное или полное удаление рогового слоя. Для жирной кожи очень полезны пилинги с фруктовыми кислотами — их лучше сделать в косметическом кабинете. Дома можно делать только нежный пилинг с полиэтиленовыми гранулами. Нельзя использовать косточковые скрабы, так как они травмируют кожу и способствуют распространению инфекции. Пилинг для жирной кожи делаем 1-2 раза в неделю.

После процедуры пилинга можно побаловать свою кожу очищающей поросуживающей маской. Для этого применяем маски из белой глины, с цинком и травами. Маску тоже можно применять 1-2 раза в неделю.

При появлении угревых высыпаний хорошо их сразу обработать специальной подсушкой. Чем раньше обработаете высыпной элемент, тем скорее заживет! Я не рекомендую использовать для этой цели мази с антибиотиками без назначения врача, чтобы не вызвать привыкания микрофлоры кожи.

Злободневный вопрос — надо ли делать гигиеническую чистку лица и как часто? Да, периодическая гигиеническая чистка необходима потому, что очень важно удалить липиды (жиры) и бактерии непосредственно из сально-волосяного фолликула. Не чаще 1 раза в месяц, по состоянию кожи. Обычно, эту процедуру проводим раз в 3-4-6 месяцев.

Тут я хочу заметить, что рекламируемая ультра-звуковая чистка лица, к сожалению, не дает обещанного результата. Плюсом процедуры является хорошее промывание сальных желез и размягчение эпидермиса, поэтому ультра-звуковой пилинг показан для облегчения механической чистки лица.

Все эти средства должны быть в домашнем ежедневном пользовании. Можно будет подобрать их самостоятельно, особенно после того, как посмотрите мой видео-курс » Как избавиться от черных точек» (а заодно, и от прыщей)))

 

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz

10 комментариев к записи Как ухаживать за жирной кожей

  • admin сказал:

    Здравствуйте, Оксана! Самая известная мазь — это цинково-салициловая паста, ее лучше наносить точечно на проблемные зоны, можно на ночь. Хороший успокаивающий эффект дают витамины «Магний В6», можно просто пустырник-форте в таблетках на ночь.

  • Екатерина сказал:

    Здравствуйте, Елена. Спасибо Вам за этот сайт. И у меня к вам вопрос, надеюсь получить ответ. В состав косметики фирмы cristina линии comodex входит спирт sd 40. В тонике, сыворотке ночной и дневной он на втором месте. В геле для умывания и тонике также есть триклозан. И это разве нормально? Или эта агрессивная серия для совсем запущенных случаев? Может я не поняла вид спирта и он не такой уж и плохой. Или, я так полагаю, эта серия косметики устарела.

    • admin сказал:

      Здравствуйте, Екатерина! Да, к сожалению израильская профессиональная косметика «грешит» высоким содержанием спирта в лосьонах и др.продуктах по уходу за жирной кожи — это не только Cristina, но и Holy Lend, Gi-gi. Я когда-то давно работала на Holy Lend, пришлось отказаться от нее из-за сильного пересушивания кожи. Конечно, это не нормально, но мы не можем указывать производителю, можем только не пользоваться тем, что не принесет пользы коже. Триклозан не так «ужасен» в косметике, как спирт, но, безусловно, пользоваться этим средством надо только кратковременно для снятия обострения.Благодарю за интерес к моему сайту! Подписывайтесь на обновления сайта, в ближайшее время я планирую сделать аудио курс по уходу за жирной кожей!

  • Марина сказал:

    Скажите пожалуста, так в чем особенность ухода за жирной кожей без акне? пилинги понятно, а повседневный уход. Вы в тексте написали, что нужно выбирать средства с пометкой «для жирной кожи», но что в них такого особенного??? Есть вообще какие-то ингридиенты, которые матируют кожу и уменьшают сало?

    • admin сказал:

      Здравствуйте, Марина! В средствах с пометкой «для жирной кожи», с одной стороны, больше дезинфицирующих и подсушивающих кожу ингредиентов, меньше плотных эмолентов, они легче по текстуре, часто в их составе присутствуют кислоты в небольшой концентрации и микроэлементы. В то же время в них очень часто добавляют спирт, что совсем не полезно для кожи.
      Единственный момент — эту статью я писала почти два года назад, когда я еще не начала разбирать химические составы косметических средств, что продают в магазинах. А сейчас я сама вижу разницу только в текстуре препаратов, для жирной кожи они все-таки легче. В-основном, они все просто увлажняют кожу. Матирует кожу декоративная косметика — тональные основания для жирной кожи, ВВ-кремы, пудры. Про ВВ- и СС-кремы я выкладываю видео буквально на днях, а подробный уход за жирной кожей будет в моем обучающем видео-курсе » Как избавиться от черных точек»

      • Марина сказал:

        спасибо за ответ, с интересом посмотрю ролик. Скажите пожалуста, а компонент lemon peel extract в составе допускается для жирной кожи? Он меня смутил, не будет ли алергии?

        • admin сказал:

          Да, все правильно, экстракт кожуры лимона относится к «плохим» ингредиентам, это прежде всего натуральная отдушка и она может вызвать раздражение и аллергические реакции, особенно если кожа чувствительная. Но важно знать, на каком месте в списке ингредиентов он находится, если где-то в самом конце списка, то может и ничего страшного.

  • Кристина сказал:

    Здравствуйте! Хочу попросить вашего совета относительно пилингов и кожи. У меня жирная и плотная кожа. Я пользовалась пилингами разных производителей (и гликолевый 10%, и молочный), но всегда в итоге получала только утолщение верхнего слоя кожи. Кожа становилась шершавая, потрескавшаяся, как на пятках. Но не отходила от лица. Мне помогает только мощный пилинг у косметолога, и то кожа отходит одним большим пластом (прямо как альгинатная маска). Хотела вас спросить, нормально ли это и можно ли это как-то изменить? Знаю, что у многих девушек после пилинги кожа шелушится, отходит маленькими кусочками, а у меня все совсем не так. Буду благодарна за ответ

    • admin сказал:

      Здравствуйте, Кристина! Да, такое бывает при очень плотной коже, что она отходит пластом. Может быть, в Вашем случае профессиональные пилинги будут вариантом выбора. Но для ежедневного применения вполне подойдут растворы до 10%, и не ждите от них, что будет шелушение. Их как раз и рекомендуют использовать каждый день, слущивание клеток эпидермиса все равно будет, просто незаметное. А чтобы не было сухой корки после таких домашних пилингов, надо больше увлажнять кожу — кремы, сыворотки, маски.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Интересные статьи

Яндекс.Метрика

Мы в Контакте!

Клиники Израиля

Вам ПОДАРОК!

Не знаете, как найти отличную косметику на сайте iHerb? 

Для вас подарок — мини-книга

10 ТОПовых косметических средств с сайта iHerb




Хостинг для Wordpress сайтов