причины преждевременного старения кожи

Причины преждевременного старения кожи надо знать в лицо! Потому что, если с биологическим старением организма сложно сделать что-то кардинальное, то с преждевременным старением кожи — вполне возможно.

Во-первых, это солнце. А точнее, наша любовь к шоколадному загару. Солнце в меру — это очень хорошо. Иммунные силы организма укрепляются, витамин Д вырабатывается.

А вот избыток ультрафиолета вызывает каскад окислительных реакций и выработку свободных радикалов. Свободные радикалы — это агрессивные молекулы, они разрушают коллаген и эластин кожи.

Во-вторых, это сахар. Сахар стал слишком доступным, есть скрытый сахар в продуктах. Сахар вызывает наркотическую зависимость. И вызывает реакции гликации, повреждающие белки — коллаген и эластин.

Такие измененные главные белки дермы не могут выполнять свои функции — поддерживать упругость и эластичность кожи. И отсюда — потеря тонуса и первые морщины.

В-третьих, сухость кожи. И в этом может быть виновата не только генетика, но и ваш неправильный уход за кожей. Разумеется, потерю влаги усиливает недостаток воды в рационе и сухой воздух вокруг вас.

В-четвертых, окислительный стресс вызывает не только солнце. Курение, алкоголь, загрязнение окружающей среды. Недостаток свежего воздуха — элементарные прогулки. Недосып. Мало двигаемся.

Причины преждевременного старения кожи часто видны на поверхности. Но мы почему-то не обращаем внимания на это, они кажутся чем-то несущественным. И мы начинаем искать способы косметической коррекции вместо того, чтобы просто выспаться или погулять.