коллаген питьевой

Коллаген питьевой — есть ли смысл пить? Мы уже знаем, что молекула коллагена имеет слишком крупные размеры для того, чтобы проникнуть в кожу глубже рогового слоя. И о том, что коллаген в составе косметики никак не влияет на синтез собственного коллагена кожи фибробластами.

Но люди упорны, особенно женщины. Так почему бы не попробовать пить коллаген? Чтоб точно до кожи дошел! Не, ну а что. Тема модная — пить коллаген и гиалуроновую кислоту в надежде на омоложение кожи.

Коллаген — это белок. Он может быть животного или морского происхождения. Коллаген из морских рыб больше подходит по составу к человеческому и лучше усваивается.

При попадании в желудочно-кишечный тракт, молекула любого белка начинает расщепляться в желудке до аминокислот. А аминокислоты  расходуются на нужды организма — построение собственных белков.

Но кто-нибудь отслеживал, что принятый внутрь коллаген идет именно на построение коллагена кожи? А не на суставы, хрящи? Я пока таких исследований не обнаружила.

Но слышала рекомендации врачей-артрологов пить коллаген и гиалуроновую кислоту для улучшения работы суставов. А также слышала лично рекомендацию хирурга, что все это бесполезно и что при артрозе поможет только замена сустава на титановый.

Поэтому я пока воздержусь от оценки и комментария по поводу этого средства — время покажет. Просто сама я против употребления в пищу большого количества БАДов, я за витамины и антиоксиданты, микроэлементы.

Эффект повышения тонуса и эластичности кожи сама на себе видела только от препарата «Имедин» при условии его длительного приема.

Коллаген питьевой, конечно, пить можно. Но вот как он будет усваиваться? Для хорошего усвоения коллагена у вас должно быть достаточно железа. Не должно быть гиповитаминоза С.

Если вы кушаете мясо, вы отмечаете разглаживание морщин на лице? Думаю, что нет. Вот и я пока не вижу смысла пить коллаген. От морщин, по крайней мере.