причины сухости кожи
Причины сухости кожи могут быть как косметическими, наружными, так и внутренними. Генетический сухой тип кожи характеризуется недостаточной работой сальных желез.
Но сейчас мне хочется написать о том, как мы сами делаем свою кожу сухой. Потому что радикально сменить гены у нас не получится. И бывает очень сложно повлиять на гормональный фон. Не всегда удается выявить дефицитные состояния.
А вот изменить свой неправильный косметический уход нам вполне под силу. Итак, какие же ошибки совершают каждый день люди с очень сухой кожей?
Во-первых, все начинается с очищения кожи мылом. Даже детским. Любое мыло имеет щелочную реакцию и сушит кожу. Но любители жирной кожи мыло просто обожают. И результат — сухая жирная кожа одновременно.
Во-вторых, недостаточное увлажнение кожи. А точнее сказать, неправильное нанесение средств, не учитывая состояние вашей сухой кожи. Дело в том, что сухая кожа тоже может быть разной.
У кого-то имеется недостаток влаги в роговом слое. У другого — нарушен кожный барьер. У третьего проблемы с натуральным увлажняющим фактором. И для каждого случая существуют свои средства и свой порядок их нанесения.
В-третьих, вы любите легкие текстуры, лосьоны со спиртом — все это пересушивает кожу.
В-четвертых, увлечение загаром всегда приводит к сухости кожи.
Причины сухости кожи на этом не заканчиваются. Из внешних факторов хочу упомянуть сухость воздуха. Купите в дом увлажнитель — результат не задержится!
Из дефицитов витаминов и микроэлементов хочу указать на недостаток витамина Д, Е, железа и йода. А также омега-3 жирных кислот.
