сияние кожи
Сияние кожи лица всегда говорит о молодости и здоровье кожи. А вот тусклый и серый цвет — только о том, что что-то не в порядке. Кто из нас не мечтает иметь сияющую кожу, как у фарфоровой куколки?
На самом деле, добиться сияющего цвета кожи лица не так уж и трудно. Записывайте в свою копилку лайфаки косметолога!
Во-первых, вы должны помогать своей коже отшелушивать роговые чешуйки. В молодости наша кожа прекрасно справляется с отшелушиванием мертвых роговых клеток сама. А вот с возрастом и при некоторых типах кожи этот процесс замедляется. Старые роговые клетки тусклые, создают сероватый оттенок кожи и шелушение.
Вам в помощь придут кислоты и ферменты. Кислоты можно использовать хоть каждый день, просто в низких концентрациях. Но не выбирайте травматичные скрабы!
Во-вторых, сияющий цвет коже придают некоторые ингредиенты. И самыми известными будут витамин С и ниацинамид. Кроме быстрого улучшения цвета лица, эти витамины являются еще и антиоксидантами. Противостоят преждевременному старению клеток кожи. Витамин С стимулирует синтез коллагена. А ниацинамид стимулирует синтез церамидов.
В-третьих, ваша кожа должна быть хорошо увлажнена. И особенно, роговой слой. Если в роговых клетках эпидермиса достаточно влаги, то кожа выглядит эластичной и свежей.
В-четвертых, сияние кожи вам обеспечит ежедневный уход — щадящее очищение утром и вечером, пилинги, маски и массаж. Самомассаж лица тоже приветствуется.
Ну, и в-пятых, если вы сидите целый день дома, то тут даже косметика вам не поможет. Обязательно гуляйте каждый день, ну хоть по 30-40 минут. И никакого курения!
![Косметика Yves Rocher Serum Vegetal для сияния кожи лица и вокруг глаз](https://sprosyvracha.ru/wp-content/uploads/2017/01/301x220xKosmetika-Yves-Rocher-Serum-Vegetal-dlya-siyaniya-kozhi-litsa-i-vokrug-glaz.png.pagespeed.ic.GILKzZXFAc.png)
![Косметика Yves Rocher - линия Serum Vegetal от морщин](https://sprosyvracha.ru/wp-content/uploads/2017/01/301x220xKosmetika-Yves-Rocher-liniya-Serum-Vegetal-ot-morshhin.png.pagespeed.ic._r4UkH0Gkf.jpg)
![Lumene уход за лицом BRIGHT NOW VITAMIN C](https://sprosyvracha.ru/wp-content/uploads/2015/08/301x220xLumene-uhod-za-litsom-BRIGHT-NOW-VITAMIN-C.png.pagespeed.ic.hNfr3wSJY6.png)
![Lumene BRIGHT NOW VITAMIN C BB-кремы и сыворотка](https://sprosyvracha.ru/wp-content/uploads/2015/07/301x220xLumene-BRIGHT-NOW-VITAMIN-C-BB-kremy-i-syvorotka-1.png.pagespeed.ic.prEWsLY1Sk.png)
![Lumene BRIGHT NOW VITAMIN C для сияния кожи](https://sprosyvracha.ru/wp-content/uploads/2015/07/301x220xLumene-BRIGHT-NOW-VITAMIN-C-dlya-siyaniya-kozhi-1.png.pagespeed.ic.wRtIMpny2P.png)