сияние кожи

Сияние кожи лица всегда говорит о молодости и здоровье кожи. А вот тусклый и серый цвет — только о том, что что-то не в порядке. Кто из нас не мечтает иметь сияющую кожу, как у фарфоровой куколки?

На самом деле, добиться сияющего цвета кожи лица не так уж и трудно. Записывайте в свою копилку лайфаки косметолога!

Во-первых, вы должны помогать своей коже отшелушивать роговые чешуйки. В молодости наша кожа прекрасно справляется с отшелушиванием мертвых роговых клеток сама. А вот с возрастом и при некоторых типах кожи этот процесс замедляется. Старые роговые клетки тусклые, создают сероватый оттенок кожи и шелушение.

Вам в помощь придут кислоты и ферменты. Кислоты можно использовать хоть каждый день, просто в низких концентрациях. Но не выбирайте травматичные скрабы!

Во-вторых, сияющий цвет коже придают некоторые ингредиенты. И самыми известными будут витамин С и ниацинамид. Кроме быстрого улучшения цвета лица, эти витамины являются еще и антиоксидантами. Противостоят преждевременному старению клеток кожи. Витамин С стимулирует синтез коллагена. А ниацинамид стимулирует синтез церамидов.

В-третьих, ваша кожа должна быть хорошо увлажнена. И особенно, роговой слой. Если в роговых клетках эпидермиса достаточно влаги, то кожа выглядит эластичной и свежей.

В-четвертых, сияние кожи вам обеспечит ежедневный уход — щадящее очищение утром и вечером, пилинги, маски и массаж. Самомассаж лица тоже приветствуется.

Ну, и в-пятых, если вы сидите целый день дома, то тут даже косметика вам не поможет. Обязательно гуляйте каждый день, ну хоть по 30-40 минут. И никакого курения!