Коррекция фотостарения вполне возможна современными методами косметологии.
В отличие от генетического старения процесс фотостарения обратим. Причиной этого является различие в механизме развития этих типов старения кожи.
При биологическом старении происходит истончение всех слоев кожи. При фотостарении происходит утолщение эпидермиса и рогового слоя кожи.
В дерме в основном повреждаются эластиновые волокна — вместо длинного и гибкого эластина образуются отдельные фрагменты и, конечно, такой видоизмененный эластин не поддерживает функцию эластичности кожи.
Но способность клеток дермы синтезировать коллаген и гиалуроновую кислоту сохраняется, поэтому многие признаки фотостарения обратимы.
Характерными симптомами фотостарения являются «сосудистые звездочки» и пигментные пятна.
Коррекция фотостарения — что делать?
Коррекция фотостарения — ретиноиды.
Ретиноиды — это производные ретинола -витамина А. Витамин А занимает особое место среди всех витаминов, так именно он может активно вмешиваться в процессы деления клеток кожи и всего организма.
Его даже называют «витамином-нормализатором», благодаря его уникальной способности воздействовать на все живые клетки кожи. Но активной формой является не сам ретинол, а его производные — ретиноиды.
При нанесении ретиноидов на кожу происходит уменьшение толщины рогового слоя, более быстрое обновление эпидермиса, ретиноиды контролируют образование пигмента в коже, нормализуют работу сальных желез, восстанавливают компоненты дермального каркаса.
Ретиноиды — препараты очень активного действия и применять их следует с осторожностью и по назначению врача. Самым известным на рынке является препарат Retin-A (содержит 0,1% третиноина) и Renova (содержит 0,05% третиноина).
Retin-A рекомендуется для лечения угревой болезни. Renova является препаратом выбора при лечении фотостарения, так как этот препарат изготовлен на более мягкой основе и показан для сухой кожи. прекрасно «справляется» с мелкими морщинами и пигментными пятнами.
Ретиноиды проникают в кожу напрямую через роговой слой или протоки сальных желез. Основная их масса остается в эпидермисе и контролирует процессы ороговения и пигментации, часть ретиноидов проникает в дерму и способствует восстановлению волокон эластина.
Почему надо применять с осторожностью эти замечательные препараты? Дело в том, что все ретиноиды обладают довольно сильным раздражающим действием и вызывают раздражение кожи — ее покраснение, шелушение, повышение чувствительности к солнечному свету.
Нельзя применять ретиноиды во время беременности — они обладают тератогенностью, то есть способностью нарушать развитие плода, и, хоть количество ретиноидов в креме очень маленькое, все же лучше подстраховаться.
У людей с чувствительной кожей начинать применение ретиноидов следует через день и только после развития привыкания кожи можно перейти на ежедневное нанесение.
Даже в случае развития легкого ретиноевого дерматита лечение можно продолжить. Отменяют препараты лишь в случае выраженного раздражения кожи. У пожилых людей можно вместо крема использовать 0. 025% гель.
Применяют ретиноиды длительно, не менее 4 месяцев, наиболее выраженный эффект отмечается через 12 месяцев.
Для быстрого достижения эффекта с условиях косметического кабинета можно сделать ретиноевый («желтый») пилинг. Он относится к срединным пилингам, требует специальной подготовки и соответствующего ухода за кожей в домашних условиях.
Во время проведения пилинга или при использовании крема с ретиноидами категорически противопоказано ультрафиолетовое облучение, применять солнцезащитные кремы необходимо даже в зимнее время года.
Применение фруктовых кислот для коррекции симптомов фотостарения
Доказано, что ежедневное нанесение средств с альфа-гидроксикислотами (гликолевой, молочной) на кожу с признаками фотостарения 2 раза в день уменьшает глубину и количество морщин.
При этом нет необходимости использовать высокие концентрации кислот в этих средствах, достаточно 5-15% в препаратах для умывания или креме.
Мезотерапия против фотостарения
На первом месте по борьбе с признаками фотостарения находится гиалуроновая кислота в небольших концентрациях, особенно показан курс биоревитализации.
Препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, на рынке огромное количество. Особого внимания заслуживает препарат IAL-System и IAL-System ACP, безопасность и эффективность которого доказаны временем.
В методике биоревитализации используется высокомолекулярная гиалуроновая кислота высочайшей степени очистки, идентичная по своему составу гиалуроновой кислоте, вырабатываемой клетками кожи.
Она обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и синтез коллагена.
Биоревитализацию можно и нужно использовать как средство подготовки кожи к активной инсоляции, но начинать курс необходимо за месяц до выхода на пляж.
Из других процедур при фотостарении рекомендован RF-лифтинг, фототермолиз — применение лазеров с целью обновления кожи и уменьшения выраженности морщин.
Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, если стоит задача убрать мелкие морщинки от солнечного облучения, нужно использовать и ретиноиды, и кислоты одновременно или это слишком сильно? Я слышала по многим отзывам, что ретиноиды — это лучшая вещь в борьбе с мелкими морщинками. Как вы, как профессионал, считаете? Коже 33 года, в последние 3 года превращается из нормальной в сухую.
Здравствуйте, Марина! Да, ретиноидный пилинг = это лучшее на сегодняшний день средство борьбы с мелкими морщинками. Но не торопитесь — пилинги надо делать только осенью, когда уже нет активного солнца — и все равно надо будет пользоваться кремом с СПФ. Перед ретиноевым пилингом обычно делают 3 пилинга поверхностных — гликолевый, молочный, миндальный, салициловый — в зависимости от типа кожи.Для сухой кожи прекрасно подойдут молочный и гликолевый пилинги. И только после такой подготовки кожи (она необходима для выравнивания поверхности кожи и снижения риска осложнений срединного пилинга) можно делать «желтый» пилинг. А потом в идеале для быстрого восстановления кожи провести курс биоревитализации или хотя бы просто сыворотку наносить с гиалуроновой кислотой. А пока лето — можно самой взять сыворотки — посмотрите у Олэй, и наносить их.Удачи!
Спасибо за такой оперативный ответ! Если позволите, ещё один вопрос по ретиноидам. Как вы относитесь к использовании ретиноидов в уходе? Мне посоветовали взять сыворотку Medik8 с трансретинолом 0,3% (с осени, конечно). Как вы считаете, это эффективно?
К ретиноидам я отношусь очень положительно. Но для них существуют строгие показания: Это косметика для кожи тех, кому есть 40 лет и старше. Ретиноиды обладают мощным стимулирующим действием на процессы деления клеток, на сегодня они — самые активные ингредиенты против старения кожи. Но стимулировать деление клеток молодой кожи слишком активно нет необходимости, клетки кожи до 40 лет (конечно, если нет ранних гормональных нарушений) способны делиться и обновляться сами.Более того, есть такая теория старения кожи, где пишется о том, что деление клеток в организме человека ограничено каким-то числом, что при наступлении критической цифры делений клеток, начинают укорачиваться теломеры хромосом и именно это и запускает процесс старения кожи.
Дело в том, что никто до сих пор не может точно сказать — сколько раз может клетка кожи делиться, все это в фазе эксперимента.Поэтому я считаю, что однократный ретиноевый пилинг не принесет вреда, но регулярное применение ретиноидов — строго по показаниям.
А чтобы рекомендовать эту сыворотку, мне надо посмотреть ее состав. 0,3% — это, конечно, немного. И еще — при длительном применении ретиноидов может развиться так называемый «ретиноевый дерматит» — кожа будет сильно шелушиться, покраснеет — это проходит после отмены препарата.
Спасибо! Я тогда совсем задумалась. Как же в моём возрасте можно безболезненно убрать тонкие линии от солнца? Курсом пилингов в салоне? И ещё: можно ли применять ретинол курсом, скажем, до достижения эффекта, а затем убрать его из ухода?
Состав сыворотки:
Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil — 82%
Tocopheryl Acetate — 6%
Polysorbate 20
Cyclopentasiloxane
Cyclohexasiloxane
Retinol (2500 IU/g) — 0,3%
BHT
BHA
«Наносить на кожу лица и орбитальную зону 2 раза в неделю вечером, после глубокого очищения.» — производитель
Марина, если Вы не хотите делать пилинги в салоне, то эту сыворотку можно использовать осенью курсом — мне состав очень понравился. Она мягкая, за счет большого количества масла жожоба не должна пересушить кожу. Эту сыворотку наносить вечером, а утром — сыворотку с гиалуроновой кислотой. Используете полностью бутылочку — вот и будет Вам курс. Я бы даже начала с такого курса, если что-то не понравится, то пилинги можно сделать и позже — зимой. А может, их и не нужно будет делать)))
Большое Вам спасибо! Я именно так и сделаю!)) Если у меня будут вопросы по уходу, я могу к вам сюда обращаться?
Да, конечно! А сейчас просто больше гиалуроновой кислоты наносите на кожу — и утром, и вечером!
Марина здравствуйте а можно фото вашей сыворотки с ретинолом
Скажите как после вашего курса с ретинолом ..был эффект от сыворотки
Скажите, с какого процента начинать пользоваться ретинолом на лицо и нижние веки? Нужно убрать «солнечные» морщинки. На рынке я нашла ретинол с концентрацией от 0,1% до чуть ли не 4%. Вот теперь голову ломаю, что покупать, чтобы был эффект или хотя бы не навредить коже
Здравствуйте, Маргарита! А сколько Вам лет, простите за вопрос? Лучше начинать с небольшого процента ретинола — 1-2%. 4% — это много, может быть слишком сильное шелушение и ретиноевый дерматит.Просто пользоваться кремом надо долго — несколько месяцев. При этом будет сушить и шелушить кожу, может быть покраснение. Надо увлажнять дополнительно.
Не секрет, конечно, мне 27 лет. Спасибо за ответ!
Здравствуйте! У меня светлая кожа,2 года назад переехала жить на побережье, без спф не выхожу на улицу. Но все же иногда забываю и не убереглась. В частности сейчас в плачевном состоянии зона декольте. Последний солнечный ожог буквально на красивой ровной коже нарисовал сетку морщин как у пожилой женщины. Мне 33, всегда была довольна этой зоной. Теперь на ощупь кожа стала рельефная, с глубокими широкими морщинами, которые усиливаются после сна на боку, стесняюсь одеть майку. Возможно ли вернуть внешний вид кожи в этой зоне на мои 33? И чем? Спасибо
Здравствуйте, да, в 33 года еще можно вернуть или хотя бы максимально приблизиться к тому внешнему виду, который был. Осенью, когда солнце не активно, начинайте курс пилингов этой зоны, можно даже сделать ретиноевый с подготовкой, а после пилингов — биоревитализация или биорегенерация этой зоны. Плюс витамины и БАДы — антиоксиданты, витамин Д, омега-3 жирные кислоты, витамин С.