Старение кожи и возраст — один из самых животрепещущих запросов к косметологу, как у молодых девушек после 25 лет, так и у взрослых женщин после 50 😉
Почему кожа стареет?
Вопросы старения организма в целом и кожи в частности интересует человечество с самого начала его существования. Поиски эликсира долголетия и вечной жизни активно начались еще в глубокой древности и продолжаются до сих пор.
Давайте попробуем разобраться в вопросах старения, особенно старения кожи, учитывая современные знания об этом процессе.
Старение — это накопление дефектов на молекулярном уровне, в результате чего происходит постепенное изменение внешнего вида и нарушение функций тканей и органов.
Старение внутренних органов протекает незаметно до тех пор, пока не происходит сбой в их работе, то есть пока не разовьется какое-либо заболевание.
Старение кожи проявляется задолго до физиологических нарушений и это-то и беспокоит больше всего прекрасную половину человечества.
В настоящее время многие косметические средства для зрелой кожи разрабатываются с учетом знаний о процессах старения кожи. Но надо понимать, что старение происходит прежде всего на клеточном уровне и зависит как от генетики, так и от действия повреждающих факторов внешней среды.
Старение кожи и возраст — какие факторы ускоряют процессы старения кожи:
- ультрафиолетовые лучи
- загрязнение окружающей среды
- курение
Ни одно косметическое средство не может сохранить кожу вечно юной, но грамотный косметический уход значительно продлевает период ее молодости и сохраняет ее привлекательность.
А ухоженный и привлекательный внешний вид — залог хорошего настроения, активного тонуса и общего здоровья.
Старение кожи и возраст — современные теории старения
Мы помним, что для поддержания хорошего состояния кожи ее клетки постоянно делятся, обеспечивая самообновление кожи. То же самое происходит и в клетках всего организма.
Процессы деления клеток — показатель активной жизни. С возрастом количество клеток, способных к делению, уменьшается, а затем они вообще становятся устойчивыми к факторам, стимулирующим этот процесс.
И этот факт является в целом положительным для организма, эволюционной защитой от неконтролируемого деления клеток и, в конце концов, защитой от рака.
Ядро каждой клеточки нашего организма содержит постоянный набор хромосом — 22 пары «Х»-хромосом и 23-я пара — половых хромосом.
В каждой Х- хромосоме имеются участки — так называемые «плечи», которые контролируют процессы деления клетки. Образно говоря, «биологические часы» организма каждого человека находятся на самом дальнем конце «плеча» Х-хромосомы.
Когда происходит укорочение этих участков хромосом, тогда и подается сигнал к началу старения организма.
Поэтому излишняя стимуляция деления клеток некоторыми агрессивными косметическими процедурами типа шлифовки, глубоких и срединных химических пилингов может привести к истощению защитной функции клеток и прекращению их деления, что, в свою очередь, будет сигналом к началу старения кожи.
Но важно помнить, что это положение верно лишь при слишком частом проведении этих процедур. Если подходить к вопросам обновления кожи грамотно и не увлекаться активными косметическими процедурами, повреждающими кожу, то кожа будет долго сохранять свою способность к восстановлению.
«Биологические часы» запускают внутреннее старение организма. Сигналом к нему, как уже говорилось, является укорочение «плеча» хромосом, потом нарушаются процессы восстановления ДНК клеток, накапливаются дефекты клеток.
В результате накопления поврежденных клеток образуются свободные радикалы, запускающие окислительные процессы и также усиливающие процессы старения.
Старение кожи и возраст — когда наступит день «ч»?
Пожалуй, единственное время, когда кожа не требует никакого ухода за собой, кроме гигиенического, является период с рождения до начала полового созревания. Кожа детей упругая, гладкая, живая и красивая и смотреть на нее — одно удовольствие.
Начиная с 12-14 лет внешний вид кожи постепенно ухудшается и в этом повинны половые гормоны. Прежде всего, кожа становится более жирной, затем — грубой и пористой. У многих подростков борьба с угревыми высыпаниями становится целью жизни.
К сожалению, многие люди наносят тяжелый урон своей коже именно в этом возрасте неграмотным применением косметических средств.
Чтобы замаскировать угри, подростки увлекаются нанесением плотного тона, часто очень дешевого и плохого качества, также увлекаются и чрезмерным загаром и применением подсушивающих средств, повреждающих эпидермальный барьер.
К 20 годам состояние кожи у многих улучшается — она становится менее жирной и склонной к образованию угрей. Время от 20 до 30 лет — период стабильности для кожи и она требует лишь профилактического ухода, подобранного по типу кожи.
Для особенно заинтересованных в сохранении молодости своей кожи в этом возрасте — с 25 лет можно проводить курсы косметического гигиенического массажа, обычно по 10 сеансов 2 раза в год, курсы косметических масок, подобранных по возрасту и сезону, обычно, увлажняющих и питательных.
Самое главное в этом возрасте — подобранные щадящие средства для умывания, увлажняющий крем для молодой кожи, например, с витаминами, алоэ вера, гиалуроновой кислотой.
С 25 лет рекомендуется подобрать крем для ухода за кожей вокруг глаз, опять-таки без активных лифтинг — компонентов.
Но все это верно лишь в случае, если кожа здорова.
К сожалению, подростковые стрессы, попытки самолечения угревых высыпаний методом беспорядочного «намазывания» на кожу всего, что посоветовали друзья, увлечение антибиотиками и немыслимыми диетами могут спровоцировать возникновение на коже различных проблем — от угревой болезни до аллергического дерматита и других заболеваний.
И тогда кожа требует более тщательного и продуманного ухода под наблюдением специалиста — косметолога.
Самое главное, о чем следует помнить при уходе за кожей в возрасте до 30 лет — это то, что процессы деления и обновления клеток идут в хорошем, здоровом ритме и нет необходимости их стимулировать дополнительно различными пилингами, особенно глубокими или срединными, шлифовками и лазерными методиками «омоложения».
Также нет необходимости проводить стимулирующую или заместительную инъекционную терапию, вводя гиалуроновую кислоту или другие вещества внутрь кожи.
Исключение может составлять, пожалуй, слишком активная и абсолютно не контролируемая мимика, уже приведшая к образованию мимических морщин. Тогда можно помочь мышцам расслабиться путем разового введения препаратов ботулотоксина, например, методикой мезо — инъекций, но при условии дальнейшего контроля за своей мимикой и гимнастики для мышц лица.
Читайте продолжение темы старения кожи и возраста в следующей статье.
