синдром тяжелых ног

Синдром тяжелых ног — комплекс неприятных ощущений в ногах от чувства тяжести, отеков ног и до беспокойства в ногах. Чаще всего эти ощущения являются начальным признаком варикозного расширения вен нижних конечностей.

Но не всегда. Еще одна причина беспокойства в ногах — недостаток магния. Иногда дефицит магния сопровождается судорогами, особенно по ночам.

Это состояние может возникнуть даже в очень молодом возрасте и почти всегда ухудшается летом.

Почему же развивается варикозная болезнь?

Во-первых, огромную роль играет наследственность.

Во-вторых, особенности профессиональной деятельности. Как сидячая работа в офисе, так и стоячая у продавцов и учителей — все это способствует развитию сначала тяжести в ногах, а потом и варикоза.

В-третьих, малоподвижны образ жизни, длительное нахождение в вынужденном положении. Например, при выполнении огородных работ, привычка сидеть нога на ногу.

В-четвертых, избыток массы тела. И беременность — но тут еще прогестерон активно помогает венам терять свою эластичность. Жаркий климат, жара на работе в горячем цеху.

И — очень важно! Неправильно подобранная контрацепция нарушает свертывание крови и способствует образованию тромбов.

Синдром тяжелых ног может развиться даже при плоскостопии и нарушении осанки, болезнях суставов ног. Вообщем, во всех случаях, когда возрастает нагрузка на ноги. Даже при длительном кашле и хронических запорах.