1. Natalia

    А подскажите, пожалуйста, как ухаживать за кожей после бассейна? Как нейтрализовать хлорку?

    Ответить
    1. Елена Сыркина автор

      Наталия, я планирую написать еще несколько статей на тему ухода за кожей и занятий спортом, постараюсь ответить и на этот вопрос!

      Ответить
  2. Эрли

    Вопрос в том, что именно вы подразумеваете под «спортом».
    Одно дело это ненапряжные хождения в бассейн/спортзал/катаниянавелике.
    Другое дело и профессиональный спорт и физнагрузки «умри, но сделай».
    В обоих случаях совершенно разные режимы работы организма… При серьёзных нагрузках уже важные не столько всякие примочки, сколько правильный питьевой режим и питание.

    Ответить
    1. Елена Сыркина автор

      Да, согласна с Вами, спорт и физкультура — разные нагрузки, разный подход. Конечно, спорт с его высокими нагрузками требует оптимизации режима питания и питья воды. Статья была написана по просьбе фитнес-тренера, вопрос был в том, что многие женщины почему-то приходили на тренировки при «полном параде», с обильным макияжем и потом жаловались на появление угревых высыпаний на коже.

      Ответить