Старение кожи в разном возрасте имеет свои особенности, что обязательно надо учитывать при выборе косметики и назначении косметических процедур.
В предыдущей статье мы рассмотрели современные теории старения кожи и изменения, характерные для кожи молодых людей.
Сегодня я хочу подробно остановиться на следующих возрастных группах, начиная от 30 лет, и подробно описать все процессы, происходящие в коже соответственно этим возрастным категориям.
Начиная с 30 лет кожа постепенно теряет очарование юности. Замедляется обновление клеток рогового слоя эпидермиса, кожа становится более тусклой.
Снижается скорость образования коллагена и эластина и кожа уже не выглядит такой упругой, появляются первые мелкие морщинки, особенно в области вокруг глаз.
Становятся более заметными дефекты кожи, такие как пигментные пятна, рубцы после угревых высыпаний и т.п. Обычно именно в этом возрасте женщина начинает задумываться об уходе за кожей, стараясь замедлить ее старение.
Старение кожи становится все более заметным в период с 35 до 50 лет. В этом возрасте кожа начинает терять способность удерживать влагу, соответственно, снижается ее тургор.
Замедляется обновление клеток, накапливаются дефектные волокна коллагена и эластина, снижается количество гиалуроновой кислоты.
На лице истончается жировая прослойка и происходит перераспределение жира — на скулах и под глазами жира остается все меньше, но зато под подбородком и в нижней части щек образуются жировые подушечки — «брыли».
Появляются пигментные пятна, расширенные сосуды и, конечно, морщины.
Скорость старения кожи в этом возрасте определяется типом кожи, качеством ухода за ней, начиная с подросткового возраста, соответствием процедур ухода за кожей возрасту и типу кожи на каждый момент.
Старение нормального типа кожи происходит медленно и наиболее гармонично. Очень важно не испортить такую кожу в молодости, не поддаваться косметическим рекламным акциям, не проводить излишних стимулирующих и заместительных процедур, ориентируясь лишь на возраст и на то, что «уже пора».
Главное, чему надо уделить внимание при уходе за нормальной кожей, это ее бережное очищение, не повреждающее кожный барьер, поддержание оптимального уровня увлажненности, защита от ультрафиолетового облучения и профилактика фотостарения.
Также не надо забывать, что такая пагубная привычка, как курение, «сведет на нет» все эффекты от косметических процедур и очень быстро переведет ваш нормальный тип кожи в сухой или чувствительный, или в «увядающий».
Сухой тип кожи стареет раньше, поэтому профилактику старения надо начинать с подросткового возраста, опять-таки уделяя максимальное внимание щадящему умыванию, не увлекаться пилингами, при подборе декоративной косметики делать выбор на средствах, дополнительно питающих кожу.
Даже в совсем юном возрасте можно подобрать качественную косметику по уходу за кожей, иногда стоит обратиться к специалисту и приобрести средства профессиональной косметики, если не удается справиться с проблемой сухости и обезвоженности кожи домашними методами.
С 25 лет для такой кожи показаны уходовые процедуры в косметическом кабинете, массаж, питательные и увлажняющие маски.
Если делать такие процедуры регулярно, то можно отодвинуть срок начала более активных, инъекционных методик до 35-38 лет. Не стоит забывать о приеме витаминов и БАДов, улучшающих состояние кожи, о профилактике фотостарения.
Жирная кожа, благодаря смягчающему действию кожного сала, не так быстро покрывается морщинками, как сухая кожа. Для этого типа кожи более характерно старение деформационного типа с преобладанием признаков птоза тканей (снижение тонуса и перемещение тканей вниз, согласно законам земного притяжения).
Очень важно не увлекаться агрессивными средствами для умывания, содержащими спирт и другие растворители, повреждающие кожный барьер.
Иначе можно очень быстро перевести жирный тип кожи в чувствительный с явлениями купероза или обезвоженный и не воспользоваться преимуществами, которые дает жирная кожа в отношении ее молодого состояния.
Для такого типа кожи процедурой выбора будут неагрессивные химические пилинги , лимфодренаж, подбор средств, регулирующих работу сальных желез.
Чувствительный тип кожи требует особого подхода, о чем я подробно писала в предыдущих статьях.
К сожалению, такой тип кожи также подвержен раннему старению и без грамотного ухода очень быстро перестанет нравится своей обладательнице.
Такая кожа чаще стареет по «мелкоморщинистому» типу, поэтому процедурам простого ухода в косметическом кабинете и дома, подбору оптимальных средств для домашнего ухода следует уделить пристальное внимание.
Не всегда возможно проведение инъекционных процедур, так как этот тип кожи склонен к развитию аллергических реакций, повышенной кровоточивости и образованию гематом на месте инъекций.
К проведению химических пилингов также нужно относиться с особой осторожностью, применять самые щадящие и поверхностные, например, молочный, и не чаще одного раза в год.
Обязательно принимать витамины и БАДы, укрепляющие сосудистую стенку и улучшающие микроциркуляцию, восстанавливающие кожный барьер.
После 50 лет кожа испытывает влияние наступающей менопаузы, когда резко меняется гормональный фон, уменьшается количество женских половых гормонов — эстрогенов. в это время появляется больше морщин, кожа заметно увядает, толщина дермы и эпидермиса стремительно уменьшаются.
Процесс быстрого старения идет до 60 лет, после чего кожа вступает в период относительной стабильности. На этом этапе уже не стоит ждать значительного омолаживающего эффекта от косметики и простых уходовых процедур, существенно омолодить кожу можно лишь с помощью инъекционных методик, контурной пластики, аппаратной косметологии и пластической хирургии.
Но и в этом возрасте правильно подобранная программа домашнего ухода за кожей поможет женщине выглядеть более моложавой. Известно, что у тех, кто начал ухаживать за кожей в молодом возрасте, кто защищал свою кожу от повреждающих факторов, особенно солнца, кожа имеет меньше морщин и пигментных пятен, будет выглядеть свежее и моложе.
Этот путь проходит кожа каждого человека и в косметологии нет средств, которые предотвратили бы появление признаков старения кожи на каждом этапе.
Практически невозможно повлиять на генетически обусловленное старение, но замедлить скорость изнашивания кожи и организма и предотвратить преждевременное старение ВПОЛНЕ РЕАЛЬНО.
В следующей статье мы подробно рассмотрим что происходит в различных слоях кожи в процессе ее старения и как на это можно повлиять.
